Judy's 魔法館

這件事，最近一直困擾我，我的心真的很癢，想在入手買新的菌來養，水克菲爾養起來已經很順手了，每天有天然汽水喝，養顏美容已經很滿足，小孩也是很愛喝。

我自己抽的盧恩符文

我自己抽盧恩符文，我要是買了會很忙，我也知道啊，所以內心掙扎，而且不同的菌種要很小心，不能交叉污染，會陣亡的，所以現在養單一品種，有它的好處在，減少交叉感染

二次發酵　荔枝

因為水克菲爾是活菌發酵，含有植物乳桿菌、乳酸乳球菌、乾酪乳桿菌(WIKI)，對於消化系統很好，也富含大量的Ｂ群，可以提升新陳代謝，但對我來說我喜歡它的口感、像是天然氣水一樣，喝完後很快去廁所大大，也喜歡當成消夜來喝，喝下去不只有飽足感，也不會覺得睡前胃充滿食物很不好睡覺。

我比較喜歡喝二次發酵的水克菲爾，因為二次發酵更好喝，我也添加各種水果，或是水果混和，大多人說用鳳梨很好喝，我發現香蕉也不錯，蘋果、奇異果，也是好喝，蓮霧口感淡淡的，但是我喜歡這種味道，昨天我放荔枝，本來荔枝很甜，但是放下去二次發酵，荔枝就不甜了，真的很神奇，用糖來養菌，會消化糖分，所以喝起來微甜，卻是LOW GI，連糖尿病患者都可以呵。

昨天在YT看到一個影片，提到吃克菲爾優格的好處，這是奶克菲爾，也是克菲爾菌的一種，而我主要是養水克菲爾，看完醫生的介紹，就知道為什麼是要食用克菲爾而不是吃優格了。

下部影片提到現在疫情期間頻繁洗手，雖然擦了乳液，手一樣會乾裂，主要是洗手也殺死了手上皮膚上共生的好菌，因為皮膚是弱酸性，所以要讓好菌生長，才會保持皮膚的健康，我想到若需要讓手部的皮膚保持弱酸性，洗手沖完泡泡後，把水克菲爾菌的水噴在手上，一方面水克菲爾是酸性（喝起來就是酸的），水克菲爾也富含很多好菌，也可以讓手部的皮膚保持健康才對啊，難怪曾經看過有人分享有人把水克菲爾當成化妝水來用，我想也就這個意思吧！我也想試試看用來敷臉，應該效果不錯，我再來實驗看看，再跟大家分享。
雖然是分享目前養的水克菲爾菌，我還想要養其他菌，你們會想要看看我的開箱嗎？